Вы едите под влиянием эмоций?

Выбираете свою любимую, присаживаетесь с чашечкой чая и даете себе пять минут, чтобы выработать план.

Садитесь на кухне с конфетами и чаем.

Вечером падаете на диван и даете себе волю – вы всю неделю сопротивлялись искушению.

В течение дня то и дело останавливаетесь возле нее, чтобы угоститься.