Тесты на тревожность
Для чего нужно проходить тест на тревожность каждому современному человеку? Мы живем в эпоху высоких технологий, ускоренного рабочего темпа, депрессий и стрессов. Если своевременно не определить насколько страхи и беспокойства захватывают взрослого или ребенка – банальная тревожность может перерасти в хронический недуг, чреватый непоправимыми последствиями. Чтобы сохранить душевное равновесие, не попасть в сложную жизненную ситуацию, стоит хотя бы раз в год или раз в 6 месяцев проходить онлайн диагностику, понимая всё ли в порядке или пора обратиться к психологу за экспертной помощью.
Для школьников подойдёт тест на депрессию и тревогу от зарубежного мастера психологии Филлипса. Когда речь идет про взрослого человека, обеспокоенного своим психологическим состоянием – лучший вариант подобрать диагностику от Спилбергера. Задания не займут уйму времени, но достоверно помогут определить насколько велик страх и стоит ли с таким душевным состоянием бороться самостоятельно, либо пора привлекать посильную помощь родственников или экспертов психологии. Нельзя отказываться от специализированных психологических услуг, если исследование выявило тревожные симптомы, высокую степень беспокойства. Своевременно оказанная помощь – спокойная и счастливая жизнь.
Склонность к немотивированной тревожности
Данный тест представляет собой возможность определить склонность человека к немотивированной тревожности. Этот тест можно пройти в онлайн режиме, где предоставленные различные жизненные ситуации и нужно на них дать ответ. Для получения наиболее правдивого результата стоит сосредоточиться и правдиво отвечать на вопросы.
Легко ли ты относишься к жизни?
Определить отношение к жизни возможно с помощью специального теста, который построен на вопросах, которые затрагивают основные жизненные ситуации, которые возникают между людьми. Ответив правильно, после прохождения теста будет получен результат, который наиболее реально характеризует человека, который прошел тест. После получения ответа, можно сделать определенные выводы, которые помогут более спокойно относиться к возникающим жизненным ситуациям, что сделает жизнь более комфортней.
Насколько вы мнительны и тревожны?
Тест на мнительность и тревожность поможет определить, не перерастает ли ваше чувство тревоги за пределы разумного. Может, вам нужно попытаться стать более спокойным, иначе ваши страхи станут препятствием к достижению целей?
Определение уровня тревожности поможет узнать, не страдаете ли вы от переживаний по пустякам, владеете ли своими эмоциями в стрессовых ситуациях. Может, ваше беспокойство пагубно влияет на самооценку и вам нужно научиться преодолевать его.
Тест на депрессию и тревогу проанализирует состояние вашего самочувствия, а также поможет определить природу и шкалу душевного неблагополучия. Может, вас посещают слишком часто навязчивые и нежелательные мысли, приводящие к неврозу, и вы нуждаетесь в помощи специалистов.
Тест на тревогу определит, насколько легко вы входите в состояние дисгармонии и начинаете нервничать. Испытываете ли приступы паники и как часто? Может, именно частые приливы беспокойства мешают вам наслаждаться жизнью.
Можно ли назвать вас эмоциональным неженкой?
Умеете ли вы уберечь себя от стресса?
Тест: как вы боретесь со стрессом
Подвержены ли вы экзаменационному стрессу?
Тест ситуативной и личностной тревожности Ч.Спилбергера
тест Методика самооценки тревожности, ригидности и экстравертированности (по Д.Моудсли)
Проективный тест тревожности Дорки Амен
Тест тревожности по В. М. Астапову